top of page
Ce site a été conçu sur la plateforme de création de sites internet
.com
. Créez votre site aujourd'hui.Commencez

L'hypnose

L’hypnose est un état de conscience modifiée régulièrement rencontré lors d’un visionnage de film, une concentration accrue ou encore lorsque l’esprit “décroche” de la réalité et les pensées vagabondent.
En hypnothérapie, bien souvent, la notion du temps nous échappe et notre esprit est plus sensible à la suggestion proposée par le thérapeute.

L'hypnothérapie a pour but de soulager, apaiser, accompagner une personne dans un but précis de bien être émotionnel.

Ainsi l'hypnothérapeute ne va pas à l'encontre de la volonté de son patient. Il l'accompagne dans un objectif précis, avec son accord.

Formation certifiante de praticien en hypnose
en 2020 avec Hélène Darnac,
hypnothérapeute au cabinet ERA24.

Méthode EMDR

Les initiales EMDR signifient Eye Movement Desensitization and Reprocessing. C’est-à-dire désensibilisation et reprogrammation par les mouvements oculaires.

En effet la thérapie EMDR utilise une stimulation sensorielle bi-alternée (droite-gauche) qui se pratique par mouvements oculaires : le patient suit les doigts du thérapeute qui passent de droite à gauche devant ses yeux.

​

Il s'agit d'un protocole et d'une procédure qui enlève la perturbation. En français cela signifie "désensibilisation et reprogrammation par le mouvement oculaire". C'est un outil rapide et efficace qui sert à désensibiliser la charge émotionnelle et la reprogrammer par une croyance positive. 

​

Le mouvement rapide des yeux joue un rôle important dans la mémorisation des évènements de notre vie. C'est un système de réparation automatique et inné qui se met en place. Il se nomme TAI. Lorsque la situation vécue reste compliquée longtemps on peut supposer que le TAI n'a pas fait correctement son travail.

​

J'utilise la méthode EMDR pour traiter les traumatismes, les états de stress post-traumatique, les phobies aggravées, les troubles de panique, le deuil (au delà de 6 mois ) et les états émotionnels élevés.

Formée en 2021 à l'école de Patrick Goupy Maitre Praticien en Hypnose, Maitre Praticien en EMDR , sophrologue, praticien en PNL et praticien en analyse transactionnelle

     Psychanalyse des Profondeurs (Psychologie Analytique/Jungienne)

La Psychologie Jungienne ne s'adresse pas seulement aux troubles psychosomatiques, elle s'adresse aussi à toute personne "en recherche", désireuse de se comprendre, à toute personne qui souffre à l'intérieur d'elle-même; et ceci sans limitation d'âge.

Comprendre ainsi son chemin d'individuation qui passe par différentes étapes (phase d'accommodation, prise de conscience, face à face, intégration et transformation), ouvre de nouvelles perspectives pour une psychanalyse respectueuse de l'âme qui ne se fait jamais sans douleur mais qui est porteur de vie et d'espoir.

Celle ci est un chemin personnel afin d'accéder à la réalisation du Soi par la prise en compte progressive des éléments psychiques, conscient et inconscient.

Alors Osez un voyage à la rencontre de votre Être véritable.

Le processus d'individuation selon Carl Gustav JUNG est un voyage vers soi afin d'acquerir la véritable liberté intérieure, la réalisation de Soi.

​

​

" Les plus belles vérités du monde ne servent à rien tant que leur teneur n'est pas devenue pour chacun une expérience intérieure originale "

                                                                                                                                  Carl G. Jung.

Formation certifiante de praticien en psychologie analytique
en 2022 avec Victoria Hermanni clinicienne psychologue,
au centre de formation Elypsy.

                         Les 5 blessures de l'âme 
      & la dépendance affective
​
       Apprenez à guérir vos 5 blessures émotionnelles et vous guérirez votre dépendance affective 
 
 
​
Les 5 blessures de l’âme sont : le rejet, l’abandon, l’humiliation, la trahison et l’injustice. 
 
Ces 5 blessures ont un impact considérable sur toutes vos relations, y compris vos relations amoureuses.
Lorsqu’une blessure est réactivée en vous, vous êtes en mode « dépendance affective », car une blessure nous amène à adopter un masque de dépendance envers l’autre. 
Adopter un masque c’est utiliser un comportement motivé par de la peur, qui au lieu de nous protéger, sabote nos relations. 
De nombreuses personnes croient que la dépendance affective concerne uniquement la blessure d’abandon, alors qu’elle concerne les 5 blessures.
La dépendance affective est présente dans chacune des 5 blessures de l’âme. 
Tout être humain vit tout au long de sa vie au moins 4 de ces 5 blessures émotionnelles, à des degrés qui lui sont propres, selon son histoire personnelle. Certaines personnes vivent les 5 blessures.
 Apprendre à connaître les 5 blessures c’est apprendre à se connaître soi-même, et c’est vous offrir le cadeau de prendre votre vie en main, car personne ne peut le faire à votre place. 
En guérissant vos blessures, vous guérissez votre dépendance affective
​
​
Vous reconnaissez-vous dans l'une de ces situations ? 
☆ Quand je suis en relation, j’ai souvent l’impression de ne pas avoir ma place dans la vie de mon / ma partenaire 
☆ Mon / ma partenaire ne m’accorde pas la place, l’attention, l’importance, la présence, le soutien dont j’ai besoin dans notre relation 
☆ Je me compare souvent à des potentiel(le)s rival(e)s en me dévalorisant 
☆ Il m’arrive de saboter ma relation amoureuse de manière inconsciente lorsque je suis en panique dans une situation que j’ai peur de ne pas arriver à gérer 
☆ Il m’arrive de rompre une relation sur un coup de tête et de le regretter par la suite 
☆ Dès que je sens la peur d’être quitté(e) par mon/ ma partenaire, je panique et je m’accroche à lui / elle en faisant des pieds et des mains pour le / la retenir 
☆ J’ai peur de la solitude et du célibat 
☆ Si je ne me sens pas soutenu(e) par mon partenaire, je peux abandonner mes projets personnels 
☆ Après une rupture amoureuse je peux sombrer dans une dépression et avoir du mal à reprendre le cours de ma vie 
☆ J’ai tendance à m’occuper trop des problèmes de mon / ma partenaire et à donner trop sans recevoir l’équivalent en retour 
☆ J’ai tendance à attirer des partenaires qui abusent et profitent de ma gentillesse et de ma générosité ☆J’ai tendance à attirer des partenaires autoritaires, qui ne me respectent pas, qui m’humilient et me rabaissent 
☆ J’ai tendance à attirer des partenaires toxiques, manipulateurs, agressifs et violents 
☆ J’ai tendance à attirer des partenaires infidèles 
☆ J’ai tendance à attirer des partenaires qui ont peur de s'engager 
☆ J’ai tendance à attirer des partenaires indisponibles 
☆ Je suis jaloux(se) et possessif(ve) 
☆ J’ai peur de me faire avoir par mon / ma partenaire 
☆ J’ai beaucoup de mal à faire confiance à mon / ma partenaire 
☆ J’ai souvent besoin que mon / ma partenaire me démontre ses sentiments par des preuves qui ont de l’importance à mes yeux 
☆ Je ne montre pas mes sentiments par peur de me faire avoir 
☆ Je me compare souvent à des potentiel(le)s rival(e)s en étant très exigeant(e) envers moi-même pour être sûr(e) de plaire à mon / ma partenaire et ne pas courir le risque de le / la perdre 
☆ Je m’en demande beaucoup, je suis exigeant(e) envers moi-même dans plusieurs domaines (physique, alimentation, organisation, perfectionnisme,…), dans le but de plaire à mon / ma partenaire 
 
​
Prenez bien le temps de lire et relire cette liste afin de prendre conscience des situations qui vous concernent. Souvent notre ego nous empêche de nous reconnaître dans plusieurs de ces situations car il cherche à nous protéger en nous maintenant dans un déni. Il est normal que tout être humain se reconnaisse dans plusieurs de ces situations. Nous sommes tous venus à la vie pour apprendre à guérir la souffrance que ces situations nous procurent. 
 
​
Voici les résultats que vous obtiendrez en mettant en application ces résultats: 
☆ Vous apprenez à vous aimer, à vous estimer et à avoir confiance en vous 
☆ En découvrant vos blessures vous développez votre conscience et votre connaissance de soi, ce qui est indispensable pour guérir vos blessures 
☆ Vous prenez conscience de vos vieux mécanismes de défense, qui au lieu de vous protéger et de vous permettre d’obtenir ce que vous voulez dans vos relations, vous sabotent 
☆ Vous cessez de vous punir en sabotant votre bien-être et vos relations 
☆ Vous apprenez à comprendre votre partenaire tout en respectant vos limites et vos propres besoins
☆ Vous apprenez à devenir responsable 
☆ Vous apprenez à prendre votre place dans la vie d’un / une partenaire 
☆ Vous apprenez à vous respecter et à vous affirmer 
☆ Vous apprenez à écouter vos besoins et à les honorer 
☆ Vous apprenez à vous soutenir vous-même dans vos accomplissement personnels et donc à devenir autonome ce qui est indispensable pour une relation de couple saine 
☆ Vous apprenez à vous libérer de vos différentes peurs et à les dépasser 
☆ Vous apprenez à pardonner à vous-même et à votre partenaire pour vivre des relations saines et paisibles ☆ Vous apprenez à dire stop à des relations toxiques et malsaines afin de laisser entrer dans votre vie des personnes qui vous correspondent 
☆ Vous apprenez à être fidèle à vos besoins, vos principes et vos valeurs 
☆ Vous apprenez à recevoir de la part d’un / une partenaire afin d’établir un équilibre entre le « donner et recevoir » dans votre relation 
☆ Vous apprenez à devenir juste envers vous-même et ainsi vous le serez également dans vos relations 
☆ Vous apprenez à ouvrir votre cœur à l’amour pour le laisser enfin entrer dans votre vie 
 
​
​
Je suis Tiphaine Vestry, psychothérapeute, consultante en développement personnel. J'ai moi-même été une grande dépendante affective dans mes relations de couple, et j'ai fait un beau travail sur moi-même qui m'a permis de retrouver ma joie de vivre et de vivre des relations saines et épanouies. Je transmets aujourd'hui à tous ceux qui le désirent, les outils et les clés qui permettent l'épanouissement personnel et relationnel.
Reconnaître et identifier ses propores blessures, c'est se donner le droit et la possibilité de les soigner, de surmonter ses douleurs, ses peines et d'apprendre un peu plus à se connaître, à s'accepter et à s'aimer.

Tarifs


* Séance d'hypnose (1h00) : 60 €
Merci de prévoir 30 minutes supplémentaires 
lors de la première séance

* Séance de Pédohypnose (5ans à 14 ans) : 50 €
Merci de prévoir 1h00



* Séance EMDR (1h00) : 60 €
Enfant à partir de 7 ans

Merci de prévoir 30 minutes supplémentaires
lors de la première séance


* Arrêt du tabac  (1h00) : 80 €

*  Pose d'un Anneau Gastrique Virtuel (1h00) : 80 €

* Gestion du poids, "Retrouver un poids santé" (1h00) : 60 €​

* Psychanalyse des profondeurs : (1h00) : 60  €

* Thérapie des 5 blessures selon Lise Bourbeau : (1h00) : 60  €

Merci de prévoir 30 minutes supplémentaires
lors de la première séance

bottom of page